Workshop
Taller 'Pilates avançat'
Centre Cívic Cotxeres de Sants · Barcelona
- Des del
- dj 8
- octubre
- Fins al
- dj 10
- desembre
Dimecres de 20.30 h a 21.30 h · Dijous de 19.30 h a 20.30 h
EntradaEntrada general: 65.5 €
On
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Carrer de Sants, 79, Sants, Barcelona
Com arribar-hiSalaCentre Cívic Cotxeres de SantsVeure'n els 110 esdevenimentsInfo de primera mà
Info oficial al web de cotxeres-casinet.cat
Programa complet, horaris exactes, inscripció i canvis d'última hora.
Veure la info oficialFont oficial · comprovat el 7 d’agost
Què cal saber
- Durada
- 1 h
- Públic
- Adults
- Reserva
- Cal reservar
- Idioma
- Català
- Requisit
- Mínim d'un any de pilates
- Material
- Es recomana portar la pròpia màrfega
- Subvenció
- Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Altres dates
De què va
Mètode Pilates basat en cinc principis fonamentals —respiració, concentració, control, centre i fluïdesa— per millorar la qualitat de l'entrenament. S'hi fa una sèrie ordenada d'exercicis de peus a cap, buscant sempre la qualitat i no la quantitat de repeticions.
#pilates#salut
Opinions
Entra per deixar la teva opinió.