Taller 'Mindfulness: atenció plena i relaxació per a gent gran'

Name: Taller 'Mindfulness: atenció plena i relaxació per a gent gran'
Start: 2026-10-07
End: 2026-12-16
Location: Centre Cívic La Sagrera-La Barraca

Centre Cívic La Sagrera-La Barraca · Barcelona

Des del: dc 7; octubre
Fins al: dc 16; desembre

Dimecres de 12.00 h a 13.30 h

EntradaEntrada general: 94.43 €

Afegeix al calendari

On

Centre Cívic La Sagrera-La Barraca

Carrer de Martí Molins, 29, la Sagrera, Barcelona

Com arribar-hi SalaCentre Cívic La Sagrera-La BarracaVeure'n els 36 esdeveniments

Què cal saber

Durada: 1 h 30 min
Públic: Adults i gent gran
Reserva: Cal reservar

De què va

Taller de mindfulness dirigit a gent gran, amb exercicis de respiració conscient, relaxació profunda i visualització positiva per millorar el benestar mental i físic.

#mindfulness#benestar#salut

Opinions

Entra per deixar la teva opinió.