Ejercicio físico y movilidad para mayores

Qué hay que saber

Edad

Mayores de 60 años

Duración

2 h 30 min

Público

Personas mayores

Reserva

Hace falta reservar

Idioma

Castellano

Edad mínima

60

De qué va

Taller práctico de ejercicio físico y movilidad para personas mayores de 60, enfocado en mejorar la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad para mantener la autonomía y el bienestar físico y mental.

#deporte#taller#mayores