Workshop
Mindfulness: Prácticas de mindfulness, cultivando atención plena y bienestar
Madrid
- Desde
- lun 16
- noviembre
- Hasta
- lun 30
- noviembre
Lunes, 19:00 h (excepto 2/11, 9/11)
EntradaGratis
Dónde
Centro Sociocultural Valle Inclán (Fuencarral - El Pardo), Calle Arzobispo Morcillo 7, Madrid
Cómo llegarInfo de primera mano
Info oficial en la web de madrid.es
Programa completo, horarios exactos, inscripción y cambios de última hora.
Ver la info oficialFuente oficial · comprobado el 10 de noviembre
Qué hay que saber
- Duración
- 1 h 30 min
- Público
- Adultos
- Organiza
- Centro Sociocultural Valle Inclán (Fuencarral - El Pardo)
De qué va
Tres sesiones prácticas de mindfulness a cargo de la psicóloga Maite Castaño, dirigidas a adultos para cultivar atención plena y reducir el estrés. 15 plazas por orden de llegada, sin inscripción previa.
#mindfulness#bienestar#psicología
Opiniones
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