Taller 'Neurociencia y apoyo mutuo: cómo vivir la ansiedad de manera más saludable' *NUEVO*
Centre Cívic Vil·la Urània · Barcelona
- Desde
- jue 1
- octubre
- Hasta
- jue 3
- diciembre
Jueves de 18.00 h a 20.00 h
EntradaEntrada general: 68.68 €
Dónde
Centre Cívic Vil·la Urània
Carrer de Saragossa, 29, el Putxet i el Farró, Barcelona
Cómo llegarSalaCentre Cívic Vil·la UràniaVer sus 120 eventosInfo de primera mano
Info oficial en la web de ajuntament.barcelona.cat
Programa completo, horarios exactos, inscripción y cambios de última hora.
Ver la info oficialFuente oficial · comprobado el 19 de junio
Qué hay que saber
- Duración
- 2 h
- Público
- Todos los públicos
- Reserva
- Hace falta reservar
De qué va
¿Por qué muchos de nosotros sufrimos ansiedad? ¿Cuál es su origen y qué podemos hacer para vivirla de una manera más saludable? Estas son algunas de las preguntas que abordaremos, combinando conocimientos de neurociencia, herramientas aplicables al día a día y dinámicas de apoyo mutuo. Reflexionaremos sobre el sentido que damos a los conocimientos explorados y averiguaremos cómo aplicarlos para mejorar nuestra salud mental y bienestar. El taller no requiere conocimientos previos y está dirigido a todas las personas interesadas. A cargo de Simon Serka, neurocientífico y divulgador
#neurociència#salud mental#ansietat#suport mutu
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